Bewegen und Gesundheit

Gemütliches Wandern

Immer wieder wurden wir von Seniorinnen und Senioren darauf
angesprochen, dass sie gerne in der seit einigen Jahren bestehenden Wandergruppe Winkel mitmachen würden, aber nicht mehr so
lange gehen und grössere Höhenunterschiede bewältigen könnten.

Deshalb haben wir uns entschlossen, in Zukunft regelmässig kurze Wanderungen von etwa zwei Stunden anzubieten. In unserer Umgebung
gibt es viele schöne Wege, unbekannte Orte, lauschige Plätzchen.
Wir wollen sie miteinander erkunden, uns Zeit nehmen für damit verbun-
dene Geschichten, für die Tier- und Pflanzenwelt.

Der Treffpunkt wird jeweils bekanntgegeben. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Für Datum und Zeit siehe unter Agenda oder in der dorfziitig.
Solltest du doch Lust auf ambitioniertere Wanderungen haben, hilft dir dieser Link weiter

 

106. Wanderung

Oberglatt–Glattuferweg–Niederglatt–Oberhöri–Höri

Datum: Mittwoch, 25. März 2026

Zeit: 13.00 Uhr, Dorfplatz Breiti

Abfahrt: Ab Winkel Zentrum: 13.09 Uhr, Bus 530 nach Bülach, Bahnhof. Ab Bülach: 13.37 Uhr, Bus 504 nach Oberglatt, «Bälen».

Treffpunkt: Dorfplatz Breiti oder direkt im entsprechenden Bus Richtung Bülach.

Wanderroute: Oberglatt–Hof Wiesengrund–Glattufenweg–Hofstetten–Niederglatt–Grafschaft–Nöschikon–Oberhöri–Höri.

Dauer: Gemütliche 1½ bis 2 Stunden (plus Pausenhalt).

Ist dein Interesse geweckt und du bist neugierig geworden? Wenn du Freude, Lust und Spass am Wandern und der Natur hast – zögere nicht, es wäre schön,
wenn auch du dabei bist. Wir freuen uns jederzeit darauf, dich bei der Wanderung mit einem warmen Lächeln herzlich willkommen zu heissen.

Billett: Jede/r besorgt sich selbst eine Tageskarte für die Strecke: Winkel–Bülach–Oberglatt–Höri (Zonen 112/121), mit Halbtax CHF 6.60

Kleidung: Dem Wetter entsprechende Ausrüstung. Gutes Schuhwerk ist ratsam. Wanderstöcke sind nicht unbedingt erforderlich.

Verpflegung: Aus dem Rucksack – sofern nötig. Für unterwegs unbedingt etwas zum Trinken mitnehmen.

Versicherung: Ist Sache der Teilnehmenden.

Rückfahrt: Ab Höri, «Gemeindehaus»: jeweils 12 ab oder 42 ab, Bus 525 nach Bülach. Ab Bülach: jeweils 08 ab oder 38 ab, Bus 530 nach Winkel. Ankunft Winkel Zentrum zwischen 16.30 und 17.00 Uhr.

Anmeldung: Um eine allfällige Kontaktmöglichkeit sicherzustellen, ist eine Anmeldung bis spätestens Dienstag, 24. März 2026 unter folgender E-Mail: heinz.schenkel@gmx.ch oder via Telefon 079 639 67 48 über SMS/WhatsApp wünschenswert. Die Anmeldung wird bestätigt. Besten Dank.

Hinweis: Bei Fragen gibt Heinz Schenkel jederzeit gerne telefonisch Auskunft.

In der Zwischenzeit grüssen euch die Wanderleiter
Erich Brun und Heinz Schenkel

Nächste Wanderung: Mittwoch, 22. April 2026

 

Kontakte
Erich Brun
Telefon 044 860 74 22
E-Mail

Heinz Schenkel
Telefon 079 639 67 48
E-Mail

 

 

Velofahren

Verschiedentlich wurde der Wunsch von Seniorinnen und Senioren ausgesprochen, gemeinsam mit dem Fahrrad unsere Gegend zu erkunden.
Dabei sollte es nicht um «sportliche Höchstleistungen» gehen. Kontakt
unter einander zu pflegen und die Freude an der Bewegung ist die Haupt-motivation. Deshalb organisieren wir während dem Sommer Halbjahr verschiedene Velo-Ausflüge.

Ob du mit einem E-Bike, einem Mountainbike oder eine Tourenvelo
fährst, spielt dabei keine Rolle. Da wir uns ab und zu auf Kies- oder Waldwegen bewegen, sind Rennräder eher ungeeignet.

Als allgemeiner Startpunkt ist der Parkplatz beim Gemeindehaus jeweils um 13.30 Uhr vorgesehen. Abweichungen werden entsprechend kommuniziert.
Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Bei schlechtem Wetter verschieben wir den Anlass um eine Woche.
Bei zweifelhafter Witterung gibt der Verantwortliche Auskunft über die Durchführung.

 

Nächste Termine:
Winterpause bis und mit März 2026

     

    Kontakte
    Ueli Huber
    Telefon 044 861 01 45
    E-Mail

    Ueli Gutmann
    Telefon 044 321 75 26
    E-Mail

     

     

    Gedächtnistraining

    Wir üben kognitive Fähigkeiten wie Konzentration, Zahlenverständnis
    und Wortfindung. Das Erinnerungsvermögen und dessen Abruf aus dem Lang-
    und Kurzzeitgedächtnis werden ebenfalls, oft spielerisch, behandelt und trainiert. Auch die Motorik, wie etwa bei Fingerübungen, kommt nicht zu kurz und Wahrnehmungsprozesse wie das Hören, Sehen, Fühlen usw. werden
    auf verschiedene Art und Weise getestet und stimuliert.

    Der Sinn dieses Gedächtnistrainings ist vor allem, in einer lustigen Runde,
    unser schon etwas älteres Gedächtnis spielerisch in Schwung zu halten, damit wir den heutigen und zukünftigen Anforderungen des Alltags noch sehr lange gerecht werden können.

    Das Training findet alle zwei Wochen am Donnerstag, 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr in der Stiftung Hans Siegrist (Küchenraum) in Winkel statt. Es ist ein ab-
    wechslungsreiches open-end-training und nicht ein zeitlich auf eine bestimmte Anzahl von Stunden begrenzter Kurs. Auch wenn man hin und wieder nicht dabei sein kann, ist dies kein Problem. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

     

    Nächste Termine:

     

    Kontakt:
    Ursula Colberg
    Telefon: 044 860 04 48
    E-Mail