Bewegen und Gesundheit

Gemütliches Wandern

Immer wieder wurden wir von Seniorinnen und Senioren darauf
angesprochen, dass sie gerne in der seit einigen Jahren bestehenden Wandergruppe Winkel mitmachen würden, aber nicht mehr so
lange gehen und grössere Höhenunterschiede bewältigen könnten.

Deshalb haben wir uns entschlossen, in Zukunft regelmässig kurze Wanderungen von etwa zwei Stunden anzubieten. In unserer Umgebung
gibt es viele schöne Wege, unbekannte Orte, lauschige Plätzchen.
Wir wollen sie miteinander erkunden, uns Zeit nehmen für damit verbun-
dene Geschichten, für die Tier- und Pflanzenwelt.

Der Treffpunkt wird jeweils bekanntgegeben. Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. Für Datum und Zeit siehe unter Agenda oder in der dorfziitig.
Solltest du doch Lust auf ambitioniertere Wanderungen haben, hilft dir dieser Link weiter

 

108. Wanderung

Kloten–Gerlisberg–Eigental–Oberembrach

Datum: Mittwoch, 6. Mai 2026

Zeit: 10.40 Uhr, Dorfplatz Breiti

Abfahrt: Ab Winkel Zentrum: 10.49 Uhr, Bus 530 nach Kloten, «zum Wilden Mann». Umsteigen/Weiterfahrt 11.14 Uhr, Bus 520 bis Kloten, «Freienberg».

Treffpunkt: Dorfplatz Breiti oder direkt im entsprechenden Bus Richtung Flughafen.

Wanderroute: Kloten, Freienberg–Nägelimoos–Chloos–Gerlisberg–Hof Eigental–Oberembrach.

Dauer: Gemütliche 1½ bis 2 Stunden (plus Pausenhalt und Mittagsrast).

Ist dein Interesse geweckt und du bist neugierig geworden? Wenn du Freude, Lust und Spass am Wandern und der Natur hast – zögere nicht, es wäre schön,
wenn auch du dabei bist. Wir freuen uns jederzeit darauf, dich bei der Wanderung mit einem warmen Lächeln herzlich willkommen zu heissen.

Billett: Jede/r besorgt sich selbst folgende Einzelbillette: Hinfahrt: Winkel–Kloten (Zonen 112/121), mit Halbtax CHF 3.30 sowie Rückfahrt: Oberembrach–Kloten–Winkel (Zonen 123/121 und 112), mit Halbtax CHF 3.60 oder nach Bedarf eine Tageskarte für alle 3 Zonen (mit Halbtax CHF 7.20).

Kleidung: Dem Wetter entsprechende Ausrüstung. Gutes Schuhwerk und Wanderstöcke sind ratsam.

Verpflegung: Picknick für die Mittagsrast aus dem Rucksack. Feuerstelle vorhanden (ohne bereitgestelltes Holz). Für unterwegs unbedingt etwas zum Trinken mitnehmen.

Versicherung: Ist Sache der Teilnehmenden.

Rückfahrt: Ab Oberembrach, «Dorf»: jeweils 8 ab oder 38 ab, Bus 524 nach Kloten, «zum Wilden Mann». Umsteigen/Weiterfahrt jeweils 27 ab oder 57 ab, Bus 530 nach Winkel. Ankunft Winkel Zentrum ungefähr 17.00 Uhr.

Anmeldung: Um eine allfällige Kontaktmöglichkeit sicherzustellen, ist eine Anmeldung bis spätestens Dienstag, 5. Mai 2026 unter folgender E-Mail: heinz.schenkel@gmx.ch oder via 079 639 67 48 über SMS/WhatsApp wünschenswert. Die Anmeldung wird bestätigt. Besten Dank.

Hinweis: Bei Fragen gibt Heinz Schenkel jederzeit gerne telefonisch Auskunft.

In der Zwischenzeit grüssen euch die Wanderleiter
Erich Brun und Heinz Schenkel

Nächste Wanderung: Mittwoch, 17. Juni 2026

 

Kontakte
Erich Brun
Telefon 044 860 74 22
E-Mail

Heinz Schenkel
Telefon 079 639 67 48
E-Mail

 

 

Velofahren

Verschiedentlich wurde der Wunsch von Seniorinnen und Senioren ausgesprochen, gemeinsam mit dem Fahrrad unsere Gegend zu erkunden.
Dabei sollte es nicht um «sportliche Höchstleistungen» gehen. Kontakt
unter einander zu pflegen und die Freude an der Bewegung ist die Haupt-motivation. Deshalb organisieren wir während dem Sommer Halbjahr verschiedene Velo-Ausflüge.

Ob du mit einem E-Bike, einem Mountainbike oder eine Tourenvelo
fährst, spielt dabei keine Rolle. Da wir uns ab und zu auf Kies- oder Waldwegen bewegen, sind Rennräder eher ungeeignet.

Als allgemeiner Startpunkt ist der Parkplatz beim Gemeindehaus jeweils um 13.30 Uhr vorgesehen. Abweichungen werden entsprechend kommuniziert.
Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Bei schlechtem Wetter verschieben wir den Anlass um eine Woche.
Bei zweifelhafter Witterung gibt der Verantwortliche Auskunft über die Durchführung.

 

Velofahren im Mai

Da wir am 5. Mai unseren nächsten Winkel-Treff haben, verschieben sich unsere Termine im Mai um eine Woche nach hinten.

Hiermit gebe ich euch die geplante Route bekannt:

Wir starten wiederum beim Parkplatz Gemeindehaus. Via die Panzerpiste gelangen wir nach Kloten. Dann fahren wir weiter Richtung Augwil–Gerlisberg. Nach einer gemütlichen Abfahrt erreichen wir Bassersdorf. Weiter gehts dem Altbach entlang Richtung Kloten. Bei BXA schalten wir unseren Boxenstopp ein. Neu gestärkt treten wir die Heimreise via Panzerpiste an. Die ganze Stecke beträgt etwa 25 Kilometer.

Die Teilnehmenden aus Rüti können sich uns auch auf der Panzerpiste (beim Panzerwaschplatz) anschliessen.

Vielleicht bist du vor kurzem in Rente gegangen und hast somit tagsüber etwas mehr Zeit, um dich sportlich zu betätigen. Du bist herzlich eingeladen, einmal bei uns zu schnuppern. Unser Ziel sind keine sportlichen Höchstleistungen, sondern ein gemütliches Miteinander. Auch wenn du noch nie mit dabei warst, «sattle» dein Rad und komm einfach zum Treffpunkt.

Bei schlechtem Wetter verschieben wir den Anlass um eine Woche. Bei zweifelhafter Witterung könnt ihr mich am Vorabend kontaktieren (044 861 01 45).

Treffpunkt
Dienstag, 12. Mai 2026, 13.30 Uhr, Parkplatz Gemeindehaus

Ausweichdatum
Dienstag, 19. Mai 2026

Nun freue ich mich auf eine zahlreiche Beteiligung und verbleibe
mit freundlichen Grüssen

Ueli Huber
2uelis@gmx.ch
077 410 45 36

 

Nächste Termine:

 

Kontakte
Ueli Huber
Telefon 044 861 01 45
E-Mail

Ueli Gutmann
Telefon 044 321 75 26
E-Mail

 

 

Gedächtnistraining

Wir üben kognitive Fähigkeiten wie Konzentration, Zahlenverständnis
und Wortfindung. Das Erinnerungsvermögen und dessen Abruf aus dem Lang-
und Kurzzeitgedächtnis werden ebenfalls, oft spielerisch, behandelt und trainiert. Auch die Motorik, wie etwa bei Fingerübungen, kommt nicht zu kurz und Wahrnehmungsprozesse wie das Hören, Sehen, Fühlen usw. werden
auf verschiedene Art und Weise getestet und stimuliert.

Der Sinn dieses Gedächtnistrainings ist vor allem, in einer lustigen Runde,
unser schon etwas älteres Gedächtnis spielerisch in Schwung zu halten, damit wir den heutigen und zukünftigen Anforderungen des Alltags noch sehr lange gerecht werden können.

Das Training findet alle zwei Wochen am Donnerstag, 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr in der Stiftung Hans Siegrist (Küchenraum) in Winkel statt. Es ist ein ab-
wechslungsreiches open-end-training und nicht ein zeitlich auf eine bestimmte Anzahl von Stunden begrenzter Kurs. Auch wenn man hin und wieder nicht dabei sein kann, ist dies kein Problem. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

 

Nächste Termine:

 

Kontakt:
Ursula Colberg
Telefon: 044 860 04 48
E-Mail